Ser un estudiante internacional es genial, conoces nuevos amigos, adquieres una gran cantidad de conocimientos y estás expuesto a cosas que de otro modo nunca habrías sabido que existían. Pero seamos realistas, a veces puede resultar difícil vivir con un presupuesto estudiantil. El hecho de que sus ingresos sean bajos no significa que esté condenado a comer fideos ramen en cada comida. Aquí hay algunas ideas de comidas que son fáciles para su billetera y fuera de la caja de ramen:
Visite un mercado de pulgas o de agricultores local. No se deje engañar por el nombre del mercado de pulgas: los productos de un mercado de pulgas a menudo se llevan de la granja al mercado ese día, lo que significa que están frescos y listos para comer. Además, a menudo se vende a un precio más bajo que el de una cadena de supermercados, lo que significa que obtienes frutas y verduras frescas a un precio asequible.
Ten una comida compartida. Reúne a un grupo de amigos y haz que cada uno elija un plato que traerá. Esto significa que solo tendrás que pagar y cocinar un plato, ¡pero podrás disfrutar de muchos! Conviértalo en una noche de estudiantes internacionales y haga que cada individuo traiga su plato favorito de su país de origen.
Explora las ofertas. Cenar con un presupuesto de estudiante no significa necesariamente cenar siempre en casa. Busque en el periódico local o escolar y vea si algún restaurante ofrece ofertas semanales para estudiantes.
Cultiva tus propios productos. Si cocina con frecuencia, esto puede ayudar a reducir parte del costo, especialmente si cultiva verduras y hierbas que usa con frecuencia. ¿Tiene un exceso de un artículo? ¡Encuentre un amigo que también tenga talento para la jardinería e intercambie productos!
Pruebe algunas de estas ideas de cena saludables pero económicas:
- Queso asado con espinacas: este sándwich está repleto de proteínas y otros nutrientes necesarios; También es bastante fácil como para que un principiante en la cocina pueda prepararlo.
- Espaguetis con champiñones: una caja de fideos y un frasco de salsa tienen un precio muy razonable, especialmente si opta por una marca sin marca. Agregar algunos champiñones cocidos mejorará la comida y le dará un toque nutricional.
- Tortilla: Los huevos no son sólo para el desayuno, ¡son fantásticos a cualquier hora del día! Agregue algunos pimientos, cebollas, tomates, albahaca y pimiento y tendrá una cena saludable pero económica.
Una cena con un presupuesto de estudiante internacional no tiene por qué ser insulsa y dura para tu cintura. ¡Piensa fuera de lo convencional (ramen) y explora!