Estoy seguro de que todos sois como yo, os encanta viajar, pero odiáis tener que lidiar con el Jet Lag. En realidad, para mí es sobre todo estar muy cansado y durante los primeros días no tener ganas de hacer mucho. Después de regresar al Reino Unido después de 3 semanas de ausencia, ¡tenía muchas ganas de encontrar ayuda sobre la mejor manera de superar el Jet Lag!
Creo que el sitio a continuación ofrece algunos consejos prácticos: básicamente no hay solución, ¡pero hay cosas que puedes hacer para ayudarte a superarlo!
“Los síntomas del jetlag son físicos, mentales y emocionales.” –Fairechild